我院开展“以绘释压,以画悦心”心理沙龙活动
发布时间:2023-05-22
5月22日下午,心理健康月系列之心理团辅活动在我院202会议室举行,乐动在线登录心理健康教育中心老师、国家二级心理咨询师王逸尘老师为我院学子做心理沙龙。
王逸尘通过绘画疗法,让同学们绘制雨中人和火山,来呈现潜意识压抑的感情与冲动。她对每位同学的画作进行点评与分析,同学们也分享了自己画作背后的故事,起到了良好的心理疏导效果。
王逸尘指出,我们要发现情绪,接纳并释放它,最后思索情绪爆发让我收获了什么,以此升华。
本次心理团辅活动普及了心理健康教育知识,提高了学生对心理健康的科学认知水平,让同学们合理的宣泄情绪、释放压力,引导学生形成积极乐观的学习和生活态度。