本网讯（记者王李心玥）9月29日，乐动(中国)邀请国家二级心理咨询师、中国NLP乐动(中国)专业课程主讲导师邓旭红老师为传媒学子作主题为《突破逆境重塑心灵——清晰有效的目标与情绪压力管理》的心理辅导，引导大家正确对待和处理遇到的不良情绪和压力，树立正确的人生观、价值观。
邓旭红老师运用心理游戏、现场演练和个案分析等生动活泼的授课方式，围绕大家对情绪与压力的认识、压力的测试与诊断以及如何应对情绪与压力等问题展开，使大家切身体会自己对于情绪与压力的认知偏差，了解自身目前的压力状况，进而学会运用科学有效的方法疏导情绪、调节压力。邓老师认为每个人都值得拥有轻松快乐、成功满足的人生，希望大家能够正确面对现实生活、学业、就业以及情感的压力，做到自身的情绪处理，让心灵从此充满激情与活力。
